SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

L glutamina

  • Dieta do oceny :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] MgB6, Interactive BCAA Elite (BCAA Glutamina i kilka innych *******ek), HMB, po trochu Olimp WP Complex 100% WP Matrix WPI 95 System protein 80, zen szen, zma, tribulus, glutamina, witaminki doping: pol roku temu h-drol, niedawno m drol +epistane uwagi:posilki sa malo skomplikowane poniewaz do pracy wstaje ok 7 po pracy odrazu na silke (5 dni [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2002 Data: 2009-11-17 10:23:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o poradę..

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] przygody z siłownia było dojscie do 80kg beztłuszczowej masy i utrzymanie tego jak najdluzej :) Oto zestaw zabawek który posiadam: - mono kreatyny z olimpu mega caps - glutamina 1400 z olimpu mega caps - bcaa extreme pure firmy aminostar - zincas - vitaral - magnez+b6. Zestaw witamin zakupiłem ponieważ czuję, że mój organizm w ostatnim [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1006 Data: 2011-02-22 17:46:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - tym razem slowa nie dotrzymalem :) od czerwca jestem w USA (diety ani intensywnosci treningu nie zmienilem), na wstepie zakupilem sobie serum kreatynowe (kreatyna w plynie+glutamina+kilka innych ******l wchodzi w sklad), w ciagu dwoch miesiecy podjechalem dziewiec kilo do przodu, pozniej buteleczka sie skonczyla, wiec oczywiscie odstawilem - w [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 6731 Data: 2003-09-05 17:24:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] alkoholowymi(od 3 tygodni nie pije wogle) 4) cel cyklu - redukcja przy jednoczesnym budowaniu lekko masy miesniowej 5) stosowane już wcześniej suplementy - bcaa, witaminki, glutamina+tauryna 6) stosowane wcześniej spalacze - dawno temu TSE 7) suplementy stosowane przez ostatnie 60 dni - bcaa, witaminki, glutamina +tauryna(i nadal stosuje to [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 700 Data: 2010-04-12 22:17:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przerwami i duzymi wypadami alkoholowymi(od 3 tygodni nie pije wogle) 5) cel cyklu - zrzucenie zbednego tluszczu 6) stosowane już wcześniej suplementy - bcaa, witaminki, glutamina+tauryna 7) stosowane wcześniej spalacze - dawno temu TSE 8) suplementy stosowane przez ostatnie 60 dni - bcaa, witaminki, glutamina _+tauryna(i nadal stosuje to [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1040 Data: 2010-03-27 22:45:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp - Iso Plus

    Temat
    Olimp

    [...] Wit. B1 0,2 mg 20% Wit. B2 0,3 mg 20% Niacyna 3,2 mg 20% Wit. B6 0,3 mg 20% Kwas foliowy 40 µg 20% Wit. B12 0,5 µg 20% Biotyna 10 µg 20% Kwas pantotenowy 1,2 mg 20% Potas 85,7 mg 4,3% Wapń 25 mg 3,1% Magnez 12,6 mg 3,3% Sód 0,12 g L-glutamina 192,5 mg L-karnityna 50 mg SKLEP http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Iso_Plus-opis33802.html

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2910 Data: 2015-10-21 11:31:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duży biceps

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Napewno każdy z was spotkał sie z czymś takim jak np ''Duze ramiona w 30 dni'' czy też '' 3 cm w 30 dni '' bądz z podobnymi rzeczami lecz niezawsze to działa. Ja natomiast pokaże wam plan treningowym ktury naprawde dziala i ma na celu rozrost mięśni ramion . Teraz pokaże wam plan ktury mój kolega zrobił w calosći i naprawde efekty są duze [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-03 21:02:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc przy weryfikacji diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] laskowych 150g piersi z kurczaka jabłko ok. 200g 100g makaronu razowego 100g polędwicy wołowej sałatka 1 pomidor, ok. 75g ogórka z olejem lnianym po siłowym, przed aerobami glutamina i bcaa białko BSN Syntha 6 banan 100g łososia 200g brokuł jajecznica z trzech jaj 100g sera twarogowego półtłustego oliwa z oliwek extra virgin obecnie wygląda ona [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3849 Data: 2010-07-12 22:05:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • San - BCAA Pro

    Temat
    San

    San BCAA Pro 125 / 250 kap. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/b3614d4c4e5341e59b0322b5ba270478.jpg San BCAA Pro 125 to wyjątkowa kompozycja aminokwasów o rozgałęzionych łańcuchach bocznych oraz L-glutaminy, która dodatkowo wzbogacona została o witaminę C witaminę B6 oraz lizofosfatydylocholinę i metoksyizoflawony. San BCAA Pro 125 pomaga zaspokoić [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 7952 Data: 2008-11-23 23:35:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SFD - BCAA+G-Max

    Temat
    SFD

    [...] dla małych dzieci. Przechowywać w suchym, chłodnym miejscu w szczelnie zamkniętych opakowaniach. Zawiera cukier i substancje słodzące . Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE BCAA+G-Max Porcja 12g Ilość porcji w opakowaniu 40 Opakowanie 480g Zawartość jednej porcji zaw: L-glutamina 5 g L-leucyna 2 g L-izoleucyna 2 g L-walina 1 g

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3135 Data: 2015-04-09 19:13:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i odczuwalnie poprawiać wydajność procesów regeneracyjnych. Ułatwia również pośrednio pozbywanie się tkanki tłuszczowej - stymulować bowiem może syntezę hormonu wzrostu. L-glutamina wpływa także korzystnie na pracę układu pokarmowego, a przede wszystkim na pracę jelit. Stosowana zgodnie z zaleceniami producenta poprawiać może zdolność [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7470 Data: 2009-04-26 18:23:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hardened / Powrót do przyszłości

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] są na niepowodzenie :P. Zresztą mam 31 lat, wiec na sportową karierę już zdecydowanie za późno. Na moją suplementację składa się - poza substancjami podanymi powyżej - glutamina S-R firmy MHP (5g rano na czczo i 5g na pół godziny przed snem), potreningowy Torrent lub Anabolic Window oraz stała suplementacja ZMA (2/3 porcji 0,5 godziny przed [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 14074 Data: 2008-09-13 18:21:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • luciaz / W drodze na szczyt...

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] posiłku kompleks witamin, 2 kapsułki omega 3, 2 kapsułki CLA oraz magnez. Omegę 3 wraz z CLA stosuję także do 3 i 5 posiłku. Dodatkowo: odżywka białkowa (koncentrat) BCAA glutamina Vitargo Aminokwasy EAA Vitamina C Treningi: Poniedziałek Plecy: 1. Ściąganie drążka do klatki 4x15 2. Wiosłowanie sztangą łamaną w pochyleniu tułowia 4x10-12 [...]

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-16 23:35:21 Szacuny postu: 4,33 (cały temat: 0)
  • [...] ryżu, substancja wypełniająca (celuloza), fosforan wapnia, substancja przeciwzbrylająca (dwutlenek krzemu), glikol polietylenowy, talk, sole magnezowe kwasów tłuszczowych, l-glutamina, chlorowodorek l-argininy, l-leucyna, l-izoleucyna, l-walina, emulgator lecytyna sojowa. Zalecane porcjowanie Spożywać maksymalnie 2 porcje (= 6 tabletek) dziennie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1729 Data: 2017-09-10 20:55:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl na PH

    Temat
    Doping

    [...] moge sie dobrze przygotowac $ nie gra roli potrzebuje tylko konkretnych i dobrych podpowiedzi. posiadam duzo bialka ,carbo,essential forte, hepatil bcca gaspaari 335tab,glutamina treca,oxanavar 2 puchy,1 puszka novedex,animal na stawy,tribulus,kwasy omega 3,saw treca tak zwana pila,Kreatyna cm3 zaczniemy od diety prosze o wszelkie poprawki [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 992 Data: 2011-10-15 18:26:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KAIZEN L-Glutamine

    Temat
    KAIZEN

    /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/19fc3234cf3a46c08619e9f0fff47d93.jpg Kaizen L-Glutamine - 300 gram / 1000 gram OPIS PRODUKTU Kaizen L-Glutamine został stworzony z myślą o sportowcach i ludziach bardzo aktywnych, jednak zważywszy na szerokie spektrum działania tego aminokwasu, może on być stosowany również przez osoby o mniejszej aktywności fizycznej. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 8277 Data: 2007-10-25 12:01:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam . Mam problem z ktorym probowalem sobie poradzic sam , natomiast nie udalo mi sie. Jestem na redukcji juz 3 miesiac , w tym czasie schudlem 14 kg , miesnie wszedzie sie super zarysowaly oprocz brzucha. Mam niski poziom tluszczu , cwicze codziennie , mam diete - 300 kcal , biore suplementy i nie jestem w stanie wyrobic sobie 6 paka. , jestem [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 6498 Data: 2010-07-10 13:57:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o Oceny Diety!!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : Piłka Silownia Bieganie Rowerek Płwanie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Whey Gold protein aminokwasy uniwersal glutamina cynk witaminy Adam tran oslona watroby hepatil thermal pro weglowodany carbo Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : Diety [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2754 Data: 2010-04-08 11:50:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do sprawdzenia.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wzrost - 185 cm Waga - 78 kg Wiek - 22 lat Typ budowy - Ektomorfik ZAPOTRZEBOWANIE KALORYCZNE: 3650 Kcal BIAŁKO: 200g TŁUSZCZE: 144g WĘGLOWODANY: 385g 5x w tyg. Siłownia - Czas ok. 70min Poniedziałek: Ramiona (Biceps+Triceps /Brzuch) Wtorek: Nogo + Brzuch Środa: Wolne Czwartek: Klatka + Brzuch Piątek: Plecy + Brzuch Sobota: Wolne Niedziela: Barki [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1084 Data: 2008-10-05 23:09:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny i pomoc w poprawie planu

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] alkoholowymi(od 3 tygodni nie pije wogle) 4) cel cyklu - redukcja przy jednoczesnym budowaniu lekko masy miesniowej 5) stosowane już wcześniej suplementy - bcaa, witaminki, glutamina+tauryna 6) stosowane wcześniej spalacze - dawno temu TSE 7) suplementy stosowane przez ostatnie 60 dni - bcaa, witaminki, glutamina +tauryna(i nadal stosuje to [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 488 Data: 2010-04-12 00:13:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)